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今日霜降,天气转凉!羊奶呵护您健康!
发布于:2018-10-23

         

霜降,二十四节气之一,天气渐冷,开始有霜。霜降一般是在每年公历的10月23日,太阳到达黄经210度时为二十四节气中的霜降。

霜降是秋季的最后一个节气,是秋季到冬季的过渡节气。秋晚地面上散热很多,温度骤然下降到0度以下,空气中的水蒸气在地面或植物上直接凝结形成细微的冰针,有的成为六角形的霜花,色白且结构疏松。

《月令七十二候集解》关于霜降说:九月中,气肃而凝,露结为霜矣。"霜降"表示天气逐渐变冷,露水凝结成霜。

 

                 秋天的结束 冬天的开始

 

     秋冬季喝羊奶,可滋阴润肺,保护呼吸道,秋冬季后天气转凉,降水量少,天气干燥,所以容易伤及肺部、呼吸道、鼻腔等部位,引发肺病、呼吸道疾病,建议常喝羊奶润肺。

 

                     

 

        羊奶是滋阴润肺的佳品,《本草纲目》中提到:“羊奶可润心肺、治消渴、益精气、补肺肾气和小肠气”。羊奶中的EGF因子还能修复呼吸道黏膜,保护呼吸道,对秋季频发的呼吸道感染、鼻炎等疾病有预防和辅助治疗的作用。   

 

 

       随着秋冬季的来临,心脑血管疾病的发生日益增多。这是因为秋冬季节气候冷暖不定,温差变化大,高血压等患者遇到冷空气刺激,血管骤然收缩,血管内壁较厚,且有大量脂类沉积与硬化斑块,导致管腔狭窄,血液流通受阻。羊奶具有代谢脂肪和胆固醇的作用,有助于预防动脉硬化。

 霜降起,天气渐冷,开始有霜,请注意添衣保暖,更要早晚一杯羊奶,养胃润肺,呵护全家健康!

    

 

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